Дело в том, что в чае содержатся катехины, улучшающие защитные функции организма, что помогает предотвратить развитие простудных заболеваний, гриппа и остановить течение болезней.

Проведенные исследования говорят о том, что для укрепления иммунитета в день нужно выпивать по 2-3 чашки чая.