Чай –это  не лекарственное средство, а скорее профилактическое и нужно это понимать. Содержащиеся в чае и кофе катехины и кофеины положитнльно влияют на состояние сердца и сосудов и являются отличным средством для  профилактики их болезней, а именно:
понижают уровень холестерина.
способствуют проходимости сосудов, так как разрушают на их стенках жировые отложения и препятствует образованию новых.
укрепляет эти стенки.
несколько ускоряет кровообращение, расширяя сосуды мозга и сердца.
Но стоит помнить, что кофеин – психостимулирующее средство. Он оказывает как положительное воздействие на   тонус и мозг человека, так и отрицательное, и излишнее потребление кофеина может вызывать тахикардию (учащённое сердцебиение),  повысить артериальное давление. Вывод- все хорошо в меру . Здоровому человеку кофеин в разумном количестве не повредит и даже полезен.
2–3 чашки обычного чая или кофе в день принесут только пользу. Будут способствовать бодрости и тонусу.
Отказываться от чая без кофеина конечно же не следует, его рекомендуется употреблять перед сном, он дасть возможность расслабиться после долгого дня, а также перейти на него, в период беременности.
Приятного чаепития,
Ваш "Чайбург Саратов"